Se considera como una de las hierbas más esenciales necesarios para el rejuvenecimiento del cuerpo. Para casos de ansiedad, trastornos cognitivos y neurológicos.
Ashwagandha es un arbusto corto que crece en la India y América del Norte. Las flores de la planta son pequeñas y verdes, mientras que la fruta madura es de color naranja-rojo y tiene propiedades coagulantes de la leche. La ashwagandha se han desplegado durante milenios en el proceso de curación ayurvédica.

Ashwagandha tiene muchos elementos beneficiosos, como los flavonoides y los miembros de la clase withanolide. Numerosos estudios modernos han encontrado que la ashwagandha muestra una gran promesa en el tratamiento de la inflamación y el estrés. También se cree para ser eficaz en el aumento de la actividad mental y para contribuir a proceso de rejuvenecimiento del cuerpo. Las propiedades antioxidantes de la planta no puede ser subestimada sin duda.